UV ชื่อเต็ม ultraviolet หรือรังสีอัลตร้าไวโอเลต คือ รังสีชนิดหนึ่งที่แผ่กระจายจากดวงอาทิตย์ โดยเราไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตา มีช่วงความถี่ระหว่าง 240-400 นาโนเมตร มีพลังงานสูง เมื่อมองด้วยตา รังสี uv จะทำลายเนื้อเยื้อม่านตาจนตาบอดได้ โดย รังวี uv แบบเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติจากด้วยอาทิตย์ และแบบเกิดขึ้นจากการสร้างของมนุษย์ สามารถทำความร้อนได้สูงมากนิยมใช้ในการฆ่าเชื้อโรค
ชนิดของรังสียูวีแต่ละชนิด
1.ยูวีเอ UVA มีความถี่ระหว่าง 315-400 นาโนเมตร
2.ยูวีบี UVB มีความถี่ระหว่าง 280-315 นาโนเมตร
3.ยูวีซี UVC มีความถี่ระหว่าง 200-280 นาโนเมตร
รังสี UVC ไม่สามารถผ่านชั้นบรรยากาศของโลกได้ แต่ UVA UVB สามารถทะลุผ่านชั้นบรรยากาศมาสู่พื้นผิวของโลกได้
ประโยชน์ของรังสี UV
รังสี UVB ใช้สังเคราะห์ Vitamin D ในร่างกายซึ่งเป็นกระบวนการดูดซึมแคลเซียมของร่ายกาย ทางองค์การอนามัยโลกระบุว่า การรับแสงแดดอ่อน ๆ ในช่วงเวลาเช้าสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ครั้งละ 5 – 15 นาทีจะมีประโยชน์กับร่างกาย รังสียูวี สามารถกระตุ้นให้ดีเอ็นเอ เกิดการเปลี่ยนแปลงสภาพ ส่งผลให้ผิวเปลี่ยนเป็นสีแทนเร่งอายุผิว และก่อให้เกิดเซลล์มะเร็งได้ UV ยังถูกนำมาใช้ในการฆ่าเชื้อโรค โดยเห็นได้จากเครื่องกรองน้ำเป็นต้น และยังนำมาใช้วิเคราะห์แร่ธาตุต่างๆอีกด้วย
แนวทางการป้องกันรังสียูวี
ควรปกป้องผิวจากยูวีด้วยครีมผสมสารป้องกันยูวีที่มีค่า SPF 50+ ขึ้นไป ปกป้องดวงตาโดยใส่แว่นกันแดดที่ประกอบด้วยเลนส์มีคุณสมบัติดูดซับ หรือสะท้อนแสงยูวีอย่างน้อย 99-100 เปอร์เซนต์ และมีเคลือบสาร UVX สำหรับท่านที่ใส่แว่นเป็นประจำ
